Calories Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner, demi-sel : 367 kcal pour 100 g
Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner, demi-sel — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner, demi-sel apportent 367 kcal et 1,5 g de protéines, soit environ 367 kcal par portion de 100 g.
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Valeurs nutritionnelles du Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner, demi-sel
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (100 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 367 kcal | 367 kcal |
| Protéines | 1,5 g | 1,5 g |
| Glucides | 4,1 g | 4,1 g |
| Lipides | 38,3 g | 38,3 g |
| Fibres | 0,0 g | 0,0 g |
| Potassium | 8 mg | 8 mg |
| Magnésium | 1 mg | 1 mg |
| Fer | 0,3 mg | 0,3 mg |
| Calcium | 24 mg | 24 mg |
| Sodium | 38 700 mg | 38 700 mg |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 16729, catégorie « Margarines et matières grasses composées ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 367 kcal de 100 g de Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner, demi-sel, l'énergie provient à 2 % des protéines, 4 % des glucides et 94 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 1,5 g | 6 kcal | 2 % |
| Glucides | 4,1 g | 16 kcal | 4 % |
| Lipides | 38,3 g | 345 kcal | 94 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner, demi-sel | 184 kcal | 0,8 g |
| 100 g de Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner, demi-sel | 367 kcal | 1,5 g |
| 150 g de Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner, demi-sel | 551 kcal | 2,3 g |
| 200 g de Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner, demi-sel | 734 kcal | 3,0 g |
| 250 g de Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner, demi-sel | 918 kcal | 3,8 g |
Équivalences caloriques
367 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner, demi-sel. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner, demi-sel équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Mascarpone | 103 g |
| Biscotte | 94 g |
| Cheddar | 91 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner, demi-sel ?
100 g de Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner, demi-sel apportent 367 kcal, soit 1,5 g de protéines, 4,1 g de glucides et 38,3 g de lipides.
Combien de protéines contient le Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner, demi-sel ?
Le Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner, demi-sel contient 1,5 g de protéines pour 100 g, soit environ 1.5 g pour une portion (100 g).
Combien de calories dans une portion (100 g) de Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner, demi-sel ?
Une portion (100 g) de Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner, demi-sel représente environ 367 kcal.
Le Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner, demi-sel fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 367 kcal pour 100 g, le Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner, demi-sel s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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