Calories Pâte d'amande, pré-emballée : 430 kcal pour 100 g
Pâte d'amande, pré-emballée — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Pâte d'amande, pré-emballée apportent 430 kcal et 7,7 g de protéines, soit environ 129 kcal par poignée de 30 g.
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Valeurs nutritionnelles du Pâte d'amande, pré-emballée
| Nutriment | Pour 100 g | Par poignée (30 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 430 kcal | 129 kcal |
| Protéines | 7,7 g | 2,3 g |
| Glucides | 54,2 g | 16,3 g |
| Lipides | 18,0 g | 5,4 g |
| Fibres | 10,6 g | 3,2 g |
| Potassium | 733 mg | 220 mg |
| Magnésium | 270 mg | 81 mg |
| Fer | 3,7 mg | 1,1 mg |
| Calcium | 264 mg | 79 mg |
| Sodium | 1 mg | 0 mg |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 15201, catégorie « Graines oléagineuses et châtaignes ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 430 kcal de 100 g de Pâte d'amande, pré-emballée, l'énergie provient à 8 % des protéines, 53 % des glucides et 40 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 7,7 g | 31 kcal | 8 % |
| Glucides | 54,2 g | 217 kcal | 53 % |
| Lipides | 18,0 g | 162 kcal | 40 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Pâte d'amande, pré-emballée | 215 kcal | 3,9 g |
| 100 g de Pâte d'amande, pré-emballée | 430 kcal | 7,7 g |
| 150 g de Pâte d'amande, pré-emballée | 645 kcal | 11,6 g |
| 200 g de Pâte d'amande, pré-emballée | 860 kcal | 15,4 g |
| 250 g de Pâte d'amande, pré-emballée | 1075 kcal | 19,3 g |
Équivalences caloriques
430 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Pâte d'amande, pré-emballée. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Pâte d'amande, pré-emballée équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Noix de cajou | 78 g |
| Cacahuete | 76 g |
| Amande | 74 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Pâte d'amande, pré-emballée ?
100 g de Pâte d'amande, pré-emballée apportent 430 kcal, soit 7,7 g de protéines, 54,2 g de glucides et 18,0 g de lipides.
Combien de protéines contient le Pâte d'amande, pré-emballée ?
Le Pâte d'amande, pré-emballée contient 7,7 g de protéines pour 100 g, soit environ 2.3 g pour une poignée (30 g).
Combien de calories dans une poignée (30 g) de Pâte d'amande, pré-emballée ?
Une poignée (30 g) de Pâte d'amande, pré-emballée représente environ 129 kcal.
Le Pâte d'amande, pré-emballée fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 430 kcal pour 100 g, le Pâte d'amande, pré-emballée s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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