Calories Plat légumes, avec féculent, dès 6-8 mois : 43 kcal pour 100 g
Plat légumes, avec féculent, dès 6-8 mois — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Plat légumes, avec féculent, dès 6-8 mois apportent 43 kcal et 1,2 g de protéines, soit environ 43 kcal par portion de 100 g.
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Valeurs nutritionnelles du Plat légumes, avec féculent, dès 6-8 mois
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (100 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 43 kcal | 43 kcal |
| Protéines | 1,2 g | 1,2 g |
| Glucides | 6,9 g | 6,9 g |
| Lipides | 0,7 g | 0,7 g |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 20248, catégorie « Aliments infantiles ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 43 kcal de 100 g de Plat légumes, avec féculent, dès 6-8 mois, l'énergie provient à 12 % des protéines, 71 % des glucides et 16 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 1,2 g | 5 kcal | 12 % |
| Glucides | 6,9 g | 28 kcal | 71 % |
| Lipides | 0,7 g | 6 kcal | 16 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Plat légumes, avec féculent, dès 6-8 mois | 22 kcal | 0,6 g |
| 100 g de Plat légumes, avec féculent, dès 6-8 mois | 43 kcal | 1,2 g |
| 150 g de Plat légumes, avec féculent, dès 6-8 mois | 65 kcal | 1,8 g |
| 200 g de Plat légumes, avec féculent, dès 6-8 mois | 86 kcal | 2,4 g |
| 250 g de Plat légumes, avec féculent, dès 6-8 mois | 108 kcal | 3,0 g |
Équivalences caloriques
43 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Plat légumes, avec féculent, dès 6-8 mois. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Plat légumes, avec féculent, dès 6-8 mois équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Soupe | 108 g |
| Ratatouille | 72 g |
| Kefir | 68 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Plat légumes, avec féculent, dès 6-8 mois ?
100 g de Plat légumes, avec féculent, dès 6-8 mois apportent 43 kcal, soit 1,2 g de protéines, 6,9 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de protéines contient le Plat légumes, avec féculent, dès 6-8 mois ?
Le Plat légumes, avec féculent, dès 6-8 mois contient 1,2 g de protéines pour 100 g, soit environ 1.2 g pour une portion (100 g).
Combien de calories dans une portion (100 g) de Plat légumes, avec féculent, dès 6-8 mois ?
Une portion (100 g) de Plat légumes, avec féculent, dès 6-8 mois représente environ 43 kcal.
Le Plat légumes, avec féculent, dès 6-8 mois fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 43 kcal pour 100 g, le Plat légumes, avec féculent, dès 6-8 mois s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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