Calories Ravioli à la viande, sauce tomate : 97 kcal pour 100 g
Ravioli à la viande, sauce tomate — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Ravioli à la viande, sauce tomate apportent 97 kcal et 3,0 g de protéines, soit environ 146 kcal par portion de 150 g.
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Valeurs nutritionnelles du Ravioli à la viande, sauce tomate
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion cuite (150 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 97 kcal | 146 kcal |
| Protéines | 3,0 g | 4,5 g |
| Glucides | 13,5 g | 20,3 g |
| Lipides | 3,2 g | 4,8 g |
| Fibres | 1,2 g | 1,8 g |
| Potassium | 237 mg | 356 mg |
| Magnésium | 11 mg | 17 mg |
| Fer | 0,3 mg | 0,5 mg |
| Calcium | 10 mg | 15 mg |
| Sodium | 5 mg | 8 mg |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 25019, catégorie « Plats à base de céréales ou pâtes ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 97 kcal de 100 g de Ravioli à la viande, sauce tomate, l'énergie provient à 13 % des protéines, 57 % des glucides et 30 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 3,0 g | 12 kcal | 13 % |
| Glucides | 13,5 g | 54 kcal | 57 % |
| Lipides | 3,2 g | 29 kcal | 30 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Ravioli à la viande, sauce tomate | 49 kcal | 1,5 g |
| 100 g de Ravioli à la viande, sauce tomate | 97 kcal | 3,0 g |
| 150 g de Ravioli à la viande, sauce tomate | 146 kcal | 4,5 g |
| 200 g de Ravioli à la viande, sauce tomate | 194 kcal | 6,0 g |
| 250 g de Ravioli à la viande, sauce tomate | 243 kcal | 7,5 g |
Équivalences caloriques
97 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Ravioli à la viande, sauce tomate. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Ravioli à la viande, sauce tomate équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Patate douce | 113 g |
| Pomme de terre cuite | 113 g |
| Boulgour | 117 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Ravioli à la viande, sauce tomate ?
100 g de Ravioli à la viande, sauce tomate apportent 97 kcal, soit 3,0 g de protéines, 13,5 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de protéines contient le Ravioli à la viande, sauce tomate ?
Le Ravioli à la viande, sauce tomate contient 3,0 g de protéines pour 100 g, soit environ 4.5 g pour une portion cuite (150 g).
Combien de calories dans une portion cuite (150 g) de Ravioli à la viande, sauce tomate ?
Une portion cuite (150 g) de Ravioli à la viande, sauce tomate représente environ 146 kcal.
Le Ravioli à la viande, sauce tomate fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 97 kcal pour 100 g, le Ravioli à la viande, sauce tomate s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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