Calories Feta de brebis : 272 kcal pour 100 g
Feta de brebis — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Feta de brebis apportent 272 kcal et 15,5 g de protéines, soit environ 272 kcal par portion de 100 g.
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Valeurs nutritionnelles du Feta de brebis
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (100 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 272 kcal | 272 kcal |
| Protéines | 15,5 g | 15,5 g |
| Glucides | 1,4 g | 1,4 g |
| Lipides | 22,4 g | 22,4 g |
| Fibres | 0,0 g | 0,0 g |
| Potassium | 62 mg | 62 mg |
| Magnésium | 19 mg | 19 mg |
| Fer | 0,7 mg | 0,7 mg |
| Calcium | 493 mg | 493 mg |
| Sodium | 1 116 mg | 1 116 mg |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 12061, catégorie « Fromages non affinés et spécialités fromagères ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 272 kcal de 100 g de Feta de brebis, l'énergie provient à 23 % des protéines, 2 % des glucides et 75 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 15,5 g | 62 kcal | 23 % |
| Glucides | 1,4 g | 6 kcal | 2 % |
| Lipides | 22,4 g | 202 kcal | 75 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Feta de brebis | 136 kcal | 7,8 g |
| 100 g de Feta de brebis | 272 kcal | 15,5 g |
| 150 g de Feta de brebis | 408 kcal | 23,3 g |
| 200 g de Feta de brebis | 544 kcal | 31,0 g |
| 250 g de Feta de brebis | 680 kcal | 38,8 g |
Équivalences caloriques
272 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Feta de brebis. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Feta de brebis équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Feta | 103 g |
| Mozzarella | 97 g |
| Creme fraiche | 93 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Feta de brebis ?
100 g de Feta de brebis apportent 272 kcal, soit 15,5 g de protéines, 1,4 g de glucides et 22,4 g de lipides.
Combien de protéines contient le Feta de brebis ?
Le Feta de brebis contient 15,5 g de protéines pour 100 g, soit environ 15.5 g pour une portion (100 g).
Combien de calories dans une portion (100 g) de Feta de brebis ?
Une portion (100 g) de Feta de brebis représente environ 272 kcal.
Le Feta de brebis fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 272 kcal pour 100 g, le Feta de brebis s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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