Calories Crème dessert au chocolat, rayon frais : 137 kcal pour 100 g
Crème dessert au chocolat, rayon frais — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Crème dessert au chocolat, rayon frais apportent 137 kcal et 4,1 g de protéines, soit environ 69 kcal par portion de 50 g.
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Valeurs nutritionnelles du Crème dessert au chocolat, rayon frais
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (50 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 137 kcal | 69 kcal |
| Protéines | 4,1 g | 2,1 g |
| Glucides | 19,5 g | 9,8 g |
| Lipides | 5,1 g | 2,6 g |
| Fibres | 0,0 g | 0,0 g |
| Potassium | 110 mg | 55 mg |
| Magnésium | 8 mg | 4 mg |
| Fer | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Calcium | 86 mg | 43 mg |
| Sodium | 42 mg | 21 mg |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 39200, catégorie « Desserts lactés frais ou UHT ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 137 kcal de 100 g de Crème dessert au chocolat, rayon frais, l'énergie provient à 12 % des protéines, 56 % des glucides et 33 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 4,1 g | 16 kcal | 12 % |
| Glucides | 19,5 g | 78 kcal | 56 % |
| Lipides | 5,1 g | 46 kcal | 33 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Crème dessert au chocolat, rayon frais | 69 kcal | 2,1 g |
| 100 g de Crème dessert au chocolat, rayon frais | 137 kcal | 4,1 g |
| 150 g de Crème dessert au chocolat, rayon frais | 206 kcal | 6,2 g |
| 200 g de Crème dessert au chocolat, rayon frais | 274 kcal | 8,2 g |
| 250 g de Crème dessert au chocolat, rayon frais | 343 kcal | 10,3 g |
Équivalences caloriques
137 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Crème dessert au chocolat, rayon frais. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Crème dessert au chocolat, rayon frais équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Crème glacée | 66 g |
| Pain perdu | 60 g |
| Croissant | 34 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Crème dessert au chocolat, rayon frais ?
100 g de Crème dessert au chocolat, rayon frais apportent 137 kcal, soit 4,1 g de protéines, 19,5 g de glucides et 5,1 g de lipides.
Combien de protéines contient le Crème dessert au chocolat, rayon frais ?
Le Crème dessert au chocolat, rayon frais contient 4,1 g de protéines pour 100 g, soit environ 2.1 g pour une portion (50 g).
Combien de calories dans une portion (50 g) de Crème dessert au chocolat, rayon frais ?
Une portion (50 g) de Crème dessert au chocolat, rayon frais représente environ 69 kcal.
Le Crème dessert au chocolat, rayon frais fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 137 kcal pour 100 g, le Crème dessert au chocolat, rayon frais s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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