Calories Sandwich baguette, salami, beurre : 379 kcal pour 100 g
Sandwich baguette, salami, beurre — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Sandwich baguette, salami, beurre apportent 379 kcal et 11,8 g de protéines, soit environ 948 kcal par portion de 250 g.
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Valeurs nutritionnelles du Sandwich baguette, salami, beurre
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (250 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 379 kcal | 948 kcal |
| Protéines | 11,8 g | 29,5 g |
| Glucides | 33,9 g | 84,8 g |
| Lipides | 21,4 g | 53,5 g |
| Fibres | 0,0 g | 0,0 g |
| Potassium | 26 mg | 65 mg |
| Magnésium | 2 mg | 5 mg |
| Fer | 0,2 mg | 0,5 mg |
| Calcium | 15 mg | 38 mg |
| Sodium | 750 mg | 1 875 mg |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 25536, catégorie « Sandwichs ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 379 kcal de 100 g de Sandwich baguette, salami, beurre, l'énergie provient à 13 % des protéines, 36 % des glucides et 51 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 11,8 g | 47 kcal | 13 % |
| Glucides | 33,9 g | 136 kcal | 36 % |
| Lipides | 21,4 g | 193 kcal | 51 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Sandwich baguette, salami, beurre | 190 kcal | 5,9 g |
| 100 g de Sandwich baguette, salami, beurre | 379 kcal | 11,8 g |
| 150 g de Sandwich baguette, salami, beurre | 569 kcal | 17,7 g |
| 200 g de Sandwich baguette, salami, beurre | 758 kcal | 23,6 g |
| 250 g de Sandwich baguette, salami, beurre | 948 kcal | 29,5 g |
Équivalences caloriques
379 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Sandwich baguette, salami, beurre. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Sandwich baguette, salami, beurre équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Frites (fast-food) | 121 g |
| Quiche | 135 g |
| Croque-monsieur | 140 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Sandwich baguette, salami, beurre ?
100 g de Sandwich baguette, salami, beurre apportent 379 kcal, soit 11,8 g de protéines, 33,9 g de glucides et 21,4 g de lipides.
Combien de protéines contient le Sandwich baguette, salami, beurre ?
Le Sandwich baguette, salami, beurre contient 11,8 g de protéines pour 100 g, soit environ 29.5 g pour une portion (250 g).
Combien de calories dans une portion (250 g) de Sandwich baguette, salami, beurre ?
Une portion (250 g) de Sandwich baguette, salami, beurre représente environ 948 kcal.
Le Sandwich baguette, salami, beurre fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 379 kcal pour 100 g, le Sandwich baguette, salami, beurre s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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