Calories Viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille, rayon frais : 155 kcal pour 100 g
Viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille, rayon frais — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille, rayon frais apportent 155 kcal et 3,3 g de protéines, soit environ 78 kcal par portion de 50 g.
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Valeurs nutritionnelles du Viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille, rayon frais
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (50 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 155 kcal | 78 kcal |
| Protéines | 3,3 g | 1,7 g |
| Glucides | 15,9 g | 8,0 g |
| Lipides | 8,8 g | 4,4 g |
| Fibres | 0,0 g | 0,0 g |
| Potassium | 66 mg | 33 mg |
| Magnésium | 3 mg | 2 mg |
| Fer | 0,2 mg | 0,1 mg |
| Calcium | 2 mg | 1 mg |
| Sodium | 2 mg | 1 mg |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 39208, catégorie « Desserts lactés frais ou UHT ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 155 kcal de 100 g de Viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille, rayon frais, l'énergie provient à 8 % des protéines, 41 % des glucides et 51 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 3,3 g | 13 kcal | 8 % |
| Glucides | 15,9 g | 64 kcal | 41 % |
| Lipides | 8,8 g | 79 kcal | 51 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille, rayon frais | 78 kcal | 1,7 g |
| 100 g de Viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille, rayon frais | 155 kcal | 3,3 g |
| 150 g de Viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille, rayon frais | 233 kcal | 5,0 g |
| 200 g de Viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille, rayon frais | 310 kcal | 6,6 g |
| 250 g de Viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille, rayon frais | 388 kcal | 8,3 g |
Équivalences caloriques
155 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille, rayon frais. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille, rayon frais équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Crème glacée | 75 g |
| Pain perdu | 67 g |
| Croissant | 38 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille, rayon frais ?
100 g de Viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille, rayon frais apportent 155 kcal, soit 3,3 g de protéines, 15,9 g de glucides et 8,8 g de lipides.
Combien de protéines contient le Viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille, rayon frais ?
Le Viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille, rayon frais contient 3,3 g de protéines pour 100 g, soit environ 1.7 g pour une portion (50 g).
Combien de calories dans une portion (50 g) de Viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille, rayon frais ?
Une portion (50 g) de Viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille, rayon frais représente environ 78 kcal.
Le Viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille, rayon frais fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 155 kcal pour 100 g, le Viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille, rayon frais s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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