Calories Petit-suisse à la crème, nature : 139 kcal pour 100 g
Petit-suisse à la crème, nature — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Petit-suisse à la crème, nature apportent 139 kcal et 9,5 g de protéines, soit environ 139 kcal par portion de 100 g.
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Valeurs nutritionnelles du Petit-suisse à la crème, nature
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (100 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 139 kcal | 139 kcal |
| Protéines | 9,5 g | 9,5 g |
| Glucides | 3,6 g | 3,6 g |
| Lipides | 9,5 g | 9,5 g |
| Fibres | 0,0 g | 0,0 g |
| Potassium | 110 mg | 110 mg |
| Magnésium | 8 mg | 8 mg |
| Fer | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Calcium | 86 mg | 86 mg |
| Sodium | 42 mg | 42 mg |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 19570, catégorie « Fromages blancs ultrafrais ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 139 kcal de 100 g de Petit-suisse à la crème, nature, l'énergie provient à 28 % des protéines, 10 % des glucides et 62 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 9,5 g | 38 kcal | 28 % |
| Glucides | 3,6 g | 14 kcal | 10 % |
| Lipides | 9,5 g | 86 kcal | 62 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Petit-suisse à la crème, nature | 70 kcal | 4,8 g |
| 100 g de Petit-suisse à la crème, nature | 139 kcal | 9,5 g |
| 150 g de Petit-suisse à la crème, nature | 209 kcal | 14,3 g |
| 200 g de Petit-suisse à la crème, nature | 278 kcal | 19,0 g |
| 250 g de Petit-suisse à la crème, nature | 348 kcal | 23,8 g |
Équivalences caloriques
139 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Petit-suisse à la crème, nature. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Petit-suisse à la crème, nature équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Creme fraiche legere | 84 g |
| Ricotta | 80 g |
| Cottage cheese | 142 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Petit-suisse à la crème, nature ?
100 g de Petit-suisse à la crème, nature apportent 139 kcal, soit 9,5 g de protéines, 3,6 g de glucides et 9,5 g de lipides.
Combien de protéines contient le Petit-suisse à la crème, nature ?
Le Petit-suisse à la crème, nature contient 9,5 g de protéines pour 100 g, soit environ 9.5 g pour une portion (100 g).
Combien de calories dans une portion (100 g) de Petit-suisse à la crème, nature ?
Une portion (100 g) de Petit-suisse à la crème, nature représente environ 139 kcal.
Le Petit-suisse à la crème, nature fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 139 kcal pour 100 g, le Petit-suisse à la crème, nature s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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