Calories Boisson cacaotée sucrée, au lait : 73 kcal pour 100 g
Boisson cacaotée sucrée, au lait — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual 2025 (ANSES)
En bref : 100 g de boisson cacaotée sucrée, au lait apportent 73 kcal et 3,5 g de protéines, soit environ 241 kcal par canette de 330 g (table Ciqual 2025 de l'ANSES).
Boisson cacaotée sucrée, au lait en un coup d'œil
Calculé depuis la table Ciqual 2025 (ANSES) · repère de 2 000 kcal : règlement européen 1169/2011.
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Boisson cacaotée sucrée, au lait : valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par canette (330 ml) |
|---|---|---|
| Énergie | 73 kcal | 241 kcal |
| Protéines | 3,5 g | 11,6 g |
| Glucides | 11,0 g | 36,3 g |
| Lipides | 1,6 g | 5,3 g |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 19118, catégorie « Boissons rafraîchissantes sans alcool ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Boisson cacaotée sucrée, au lait : vitamines et minéraux
Ce qui ressort pour 100 g (au moins 15 % de la valeur nutritionnelle de référence d'un adulte) :
- Cuivre : 0,15 mg pour 100 g, soit 15 % de la valeur de référence
Voir le détail complet (vitamines, minéraux, lipides et sucres)
Minéraux
| Nutriment | Pour 100 g | Par canette (330 ml) | % VNR |
|---|---|---|---|
| Calcium | 114 mg | 376 mg | 14 % |
| Fer | 0,4 mg | 1,2 mg | 3 % |
| Magnésium | 20 mg | 66 mg | 5 % |
| Phosphore | 96 mg | 318 mg | 14 % |
| Potassium | 160 mg | 528 mg | 8 % |
| Zinc | 0,5 mg | 1,6 mg | 5 % |
| Cuivre | 0,15 mg | 0,50 mg | 15 % |
| Manganèse | 0,01 mg | 0,03 mg | 1 % |
| Sélénium | 2 µg | 5 µg | 3 % |
| Iode | 15 µg | 51 µg | 10 % |
| Sodium | 38 mg | 126 mg | |
| Sel | 0,12 g | 0,40 g | 2 % |
Vitamines
| Nutriment | Pour 100 g | Par canette (330 ml) | % VNR |
|---|---|---|---|
| Vitamine D | 0,1 µg | 0,3 µg | 2 % |
| Vitamine C | 0,0 mg | 0,0 mg | 0 % |
| Vitamine B1 | 0,04 mg | 0,12 mg | 3 % |
| Vitamine B2 | 0,16 mg | 0,53 mg | 11 % |
| Vitamine B3 | 0,2 mg | 0,5 mg | 1 % |
| Vitamine B5 | 0,3 mg | 1,1 mg | 6 % |
| Vitamine B6 | 0,03 mg | 0,10 mg | 2 % |
| Vitamine B12 | 0,1 µg | 0,3 µg | 3 % |
Fibres, sucres et graisses
| Nutriment | Pour 100 g | Par canette (330 ml) | % VNR |
|---|---|---|---|
| Fibres | 0,5 g | 1,7 g | |
| Sucres | 10,5 g | 34,7 g | 12 % |
| Amidon | < 0,1 g | < 0,1 g | |
| Acides gras saturés | 1,0 g | 3,3 g | 5 % |
| Acides gras mono-insaturés | 0,3 g | 0,9 g | |
| Acides gras polyinsaturés | 0,0 g | 0,1 g | |
| Oméga-3 (acide alpha-linolénique) | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Oméga-3 EPA | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Oméga-3 DHA | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Cholestérol | 7 mg | 23 mg |
Source : table Ciqual 2025 de l'ANSES, valeurs de l'aliment « Boisson lactée aromatisée au chocolat, sucrée, au lait partiellement écrémé, non enrichie ». % VNR : part de la valeur nutritionnelle de référence pour 100 g (règlement européen 1169/2011) ; pour le sel, les sucres et les acides gras saturés, part de l'apport de référence. « – » : non mesuré.
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Répartition des calories
Sur les 73 kcal de 100 g de boisson cacaotée sucrée, au lait, l'énergie provient à 19 % des protéines, 61 % des glucides et 20 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 3,5 g | 14 kcal | 19 % |
| Glucides | 11,0 g | 44 kcal | 61 % |
| Lipides | 1,6 g | 14 kcal | 20 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de boisson cacaotée sucrée, au lait | 37 kcal | 1,8 g |
| 100 g de boisson cacaotée sucrée, au lait | 73 kcal | 3,5 g |
| 150 g de boisson cacaotée sucrée, au lait | 110 kcal | 5,3 g |
| 200 g de boisson cacaotée sucrée, au lait | 146 kcal | 7,0 g |
| 250 g de boisson cacaotée sucrée, au lait | 183 kcal | 8,8 g |
Outils utiles
Équivalences caloriques
73 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de boisson cacaotée sucrée, au lait. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de boisson cacaotée sucrée, au lait équivalent à | Quantité |
|---|---|
| Vin rouge | 96 g |
| Bière | 187 g |
| Soda cola | 183 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de boisson cacaotée sucrée, au lait ?
100 g de boisson cacaotée sucrée, au lait apportent 73 kcal, soit 3,5 g de protéines, 11,0 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Boisson cacaotée sucrée, au lait : combien de protéines ?
3,5 g de protéines pour 100 g, soit environ 11,6 g par canette de 330 ml.
Boisson cacaotée sucrée, au lait : combien de calories par portion ?
Portion de référence : canette de 330 ml, soit environ 241 kcal.
Boisson cacaotée sucrée, au lait : est-ce que ça fait grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. À 73 kcal pour 100 g, tout dépend de la quantité consommée et du reste de la journée.
Boisson cacaotée sucrée, au lait : est-ce riche en protéines ?
Les protéines apportent 19 % de ses calories : c'est une « source de protéines » au sens du règlement européen (CE) n° 1924/2006 (seuil de 12 %). Le seuil « riche en protéines » est de 20 %. Cela représente 4,8 g de protéines pour 100 kcal.
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