Calories Goyave, appertisée : 88 kcal pour 100 g
Goyave, appertisée — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : valeur moyenne de référence TraKcal
En bref : 100 g de goyave, appertisée apportent 88 kcal et 0,4 g de protéines, soit environ 132 kcal par portion de 150 g.
Goyave, appertisée en un coup d'œil
Calculé depuis la table TraKcal · repère de 2 000 kcal : règlement européen 1169/2011.
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Goyave, appertisée : valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (150 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 88 kcal | 132 kcal |
| Protéines | 0,4 g | 0,6 g |
| Glucides | 19,4 g | 29,1 g |
| Lipides | 0,1 g | 0,2 g |
Valeurs moyennes de référence TraKcal pour 100 g, hors matière grasse de cuisson et assaisonnement : aliment cuit pour le riz, les pâtes, la semoule et les légumineuses, cru ou nature pour le reste.
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Répartition des calories
Sur les 88 kcal de 100 g de goyave, appertisée, l'énergie provient à 2 % des protéines, 97 % des glucides et 1 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 0,4 g | 2 kcal | 2 % |
| Glucides | 19,4 g | 78 kcal | 97 % |
| Lipides | 0,1 g | 1 kcal | 1 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de goyave, appertisée | 44 kcal | 0,2 g |
| 100 g de goyave, appertisée | 88 kcal | 0,4 g |
| 150 g de goyave, appertisée | 132 kcal | 0,6 g |
| 200 g de goyave, appertisée | 176 kcal | 0,8 g |
| 250 g de goyave, appertisée | 220 kcal | 1,0 g |
Outils utiles
Équivalences caloriques
88 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de goyave, appertisée. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de goyave, appertisée équivalent à | Quantité |
|---|---|
| Banane | 100 g |
| Grenade | 109 g |
| Figue | 129 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de goyave, appertisée ?
100 g de goyave, appertisée apportent 88 kcal, soit 0,4 g de protéines, 19,4 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Goyave, appertisée : combien de calories par portion ?
Portion de référence : portion de 150 g, soit environ 132 kcal.
Goyave, appertisée : est-ce que ça fait grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. À 88 kcal pour 100 g, tout dépend de la quantité consommée et du reste de la journée.
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