Calories eau : 0 kcal pour 100 g

Eau — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.

Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual 2025 (ANSES)

En bref : 100 g d'eau apportent 0 kcal et 0,0 g de protéines, soit environ 0 kcal par verre de 250 g (table Ciqual 2025 de l'ANSES).

Tu en manges aujourd'hui ?250 g d'eau = 0 kcal, noté en un geste dans ton journal. Gratuit.

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Protéines 0 %

Glucides 0 %

Lipides 0 %

0kcal / 100 g

0,0 gprotéines

0,0 gglucides

0,0 glipides

Eau : calories selon la quantité. 100 g = 0 kcal, 1 verre (250 g) = 0 kcal, 2 portions (500 g) = 0 kcal. Source : table Ciqual 2025 (ANSES). — Combien de calories selon la portion : 100 g 0 kcal · 1 verre (250 g) 0 kcal · 2 portions (500 g) 0 kcal (table Ciqual 2025 (ANSES)).

Eau en un coup d'œil

100 %des boissons sont plus caloriques

Calories pour 100 g, face aux boissons de la table

Eaucette fiche

0 kcal

Boisson au thé, aromatisée, "light"le plus léger

1 kcal

Vin blanc 11°au milieu

55 kcal

Gateaule plus calorique

410 kcal

Calculé depuis la table Ciqual 2025 (ANSES) · repère de 2 000 kcal : règlement européen 1169/2011.

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Eau : valeurs nutritionnelles

Nutriment	Pour 100 g	Par verre (250 ml)
Énergie	0 kcal	0 kcal
Protéines	0,0 g	0,0 g
Glucides	0,0 g	0,0 g
Lipides	0,0 g	0,0 g

Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 18066. Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.

Eau : vitamines et minéraux

Pour 100 g, aucune vitamine ni aucun minéral n'atteint 15 % de la valeur nutritionnelle de référence d'un adulte.

Voir le détail complet (vitamines, minéraux, lipides et sucres)

Minéraux

Nutriment	Pour 100 g	Par verre (250 ml)	% VNR
Calcium	7 mg	18 mg	1 %
Fer	0,0 mg	0,1 mg	0 %
Magnésium	1 mg	2 mg	0 %
Phosphore	0 mg	0 mg	0 %
Potassium	1 mg	2 mg	0 %
Zinc	0,0 mg	0,0 mg	0 %
Cuivre	0,02 mg	0,04 mg	2 %
Manganèse	0,00 mg	0,00 mg	0 %
Sodium	2 mg	6 mg
Sel	0,01 g	0,02 g	0 %

Vitamines

Nutriment	Pour 100 g	Par verre (250 ml)	% VNR
Vitamine A	0 µg	0 µg	0 %
Bêta-carotène	0 µg	0 µg
Vitamine D	0,0 µg	0,0 µg	0 %
Vitamine K1	0 µg	0 µg	0 %
Vitamine C	0,0 mg	0,0 mg	0 %
Vitamine B1	0,00 mg	0,00 mg	0 %
Vitamine B2	0,00 mg	0,00 mg	0 %
Vitamine B3	0,0 mg	0,0 mg	0 %
Vitamine B5	0,0 mg	0,0 mg	0 %
Vitamine B6	0,00 mg	0,00 mg	0 %
Vitamine B9 (folates)	0 µg	0 µg	0 %
Vitamine B12	0,0 µg	0,0 µg	0 %

Fibres, sucres et graisses

Nutriment	Pour 100 g	Par verre (250 ml)	% VNR
Fibres	0,0 g	0,0 g
Sucres	0,0 g	0,0 g	0 %
Amidon	0,0 g	0,0 g
Acides gras saturés	0,0 g	0,0 g	0 %
Acides gras mono-insaturés	0,0 g	0,0 g
Acides gras polyinsaturés	0,0 g	0,0 g
Oméga-3 (acide alpha-linolénique)	0,00 g	0,00 g
Oméga-3 EPA	0,00 g	0,00 g
Oméga-3 DHA	0,00 g	0,00 g
Cholestérol	0 mg	0 mg

Source : table Ciqual 2025 de l'ANSES, valeurs de l'aliment « Eau du robinet ». % VNR : part de la valeur nutritionnelle de référence pour 100 g (règlement européen 1169/2011) ; pour le sel, les sucres et les acides gras saturés, part de l'apport de référence. « – » : non mesuré.

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Quantités courantes

Quantité	Calories	Protéines
50 g d'eau	0 kcal	0,0 g
100 g d'eau	0 kcal	0,0 g
150 g d'eau	0 kcal	0,0 g
200 g d'eau	0 kcal	0,0 g
250 g d'eau	0 kcal	0,0 g

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Questions fréquentes

Combien de calories dans 100 g d'eau ?

100 g d'eau apportent 0 kcal, soit 0,0 g de protéines, 0,0 g de glucides et 0,0 g de lipides.

Eau : combien de calories par portion ?

Portion de référence : verre de 250 ml, soit environ 0 kcal.

Eau : est-ce que ça fait grossir ?

Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. À 0 kcal pour 100 g, tout dépend de la quantité consommée et du reste de la journée.

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Reprendre ces valeurs sur ton site ou ton blog

L'image ci-dessous résume la fiche. Tu peux la reprendre librement, avec un lien vers cette page (conditions).

Eau : 0 kcal pour 100 g, 0,0 g de protéines

<a href="https://trakcal.fr/calories/eau"><img src="https://trakcal.fr/og/calories/eau.png" alt="Eau : 0 kcal pour 100 g, 0,0 g de protéines" width="600" height="315" loading="lazy"></a>
<p>Source : <a href="https://trakcal.fr/calories/eau">Calories eau</a>, TraKcal (table Ciqual de l'ANSES)</p>

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