Calories tonic : 33 kcal pour 100 g
Le tonic apporte 33 kcal pour 100 g. Une canette de 33 cl compte donc environ 109 kcal, surtout du sucre.
Mis à jour en octobre 2026 · Source : table Ciqual 2025 (ANSES)
En bref : 1 canette (33 cl) (environ 330 g) = 109 kcal. Pour 100 g : 33 kcal, 0,0 g de protéines (table Ciqual 2025 de l'ANSES).
Calories par unité
| Quantité | Poids | Calorieskcal | ProtéinesProt. |
|---|---|---|---|
| 1 verre (20 cl) | 200 g | 66 kcal | 0,0 g |
| 1 canette (33 cl) | 330 g | 109 kcal | 0,0 g |
| 1 bouteille (1 l) | 1 000 g | 330 kcal | 0,0 g |
Poids moyens observés ; pèse une fois ta portion habituelle pour gagner en précision.
Tonic en un coup d'œil
Calculé depuis la table Ciqual 2025 (ANSES) · repère de 2 000 kcal : règlement européen 1169/2011.
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Tonic : valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par canette (330 ml) |
|---|---|---|
| Énergie | 33 kcal | 109 kcal |
| Protéines | 0,0 g | 0,0 g |
| Glucides | 8,3 g | 27,4 g |
| Lipides | 0,0 g | 0,0 g |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 18344, catégorie « Boissons rafraîchissantes sans alcool ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Tonic : vitamines et minéraux
Pour 100 g, aucune vitamine ni aucun minéral n'atteint 15 % de la valeur nutritionnelle de référence d'un adulte.
Voir le détail complet (vitamines, minéraux, lipides et sucres)
Minéraux
| Nutriment | Pour 100 g | Par canette (330 ml) | % VNR |
|---|---|---|---|
| Calcium | 7 mg | 25 mg | 1 % |
| Fer | 0,0 mg | 0,1 mg | 0 % |
| Magnésium | 2 mg | 8 mg | 1 % |
| Phosphore | 0 mg | 0 mg | 0 % |
| Potassium | 1 mg | 3 mg | 0 % |
| Zinc | 0,0 mg | 0,1 mg | 0 % |
| Cuivre | 0,00 mg | 0,01 mg | 0 % |
| Manganèse | 0,00 mg | 0,00 mg | 0 % |
| Sélénium | < 2,2 µg | < 2,2 µg | |
| Iode | 1 µg | 3 µg | 1 % |
| Sodium | 7 mg | 23 mg | |
| Sel | 0,00 g | 0,02 g | 0 % |
Vitamines
| Nutriment | Pour 100 g | Par canette (330 ml) | % VNR |
|---|---|---|---|
| Vitamine A | 0 µg | 0 µg | 0 % |
| Bêta-carotène | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamine D | 0,0 µg | 0,0 µg | 0 % |
| Vitamine K1 | 0 µg | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 0,0 mg | 0,0 mg | 0 % |
| Vitamine B1 | 0,00 mg | 0,00 mg | 0 % |
| Vitamine B2 | 0,00 mg | 0,00 mg | 0 % |
| Vitamine B3 | 0,0 mg | 0,0 mg | 0 % |
| Vitamine B5 | 0,0 mg | 0,0 mg | 0 % |
| Vitamine B6 | 0,00 mg | 0,00 mg | 0 % |
| Vitamine B12 | 0,0 µg | 0,0 µg | 0 % |
Fibres, sucres et graisses
| Nutriment | Pour 100 g | Par canette (330 ml) | % VNR |
|---|---|---|---|
| Fibres | 0,1 g | 0,5 g | |
| Sucres | 8,2 g | 27,1 g | 9 % |
| Amidon | 0,0 g | 0,0 g | |
| Acides gras saturés | traces | traces | |
| Acides gras mono-insaturés | 0,0 g | 0,0 g | |
| Acides gras polyinsaturés | 0,0 g | 0,0 g | |
| Oméga-3 EPA | 0,00 g | 0,00 g | |
| Oméga-3 DHA | 0,00 g | 0,00 g | |
| Cholestérol | 0 mg | 0 mg |
Source : table Ciqual 2025 de l'ANSES. % VNR : part de la valeur nutritionnelle de référence pour 100 g (règlement européen 1169/2011) ; pour le sel, les sucres et les acides gras saturés, part de l'apport de référence. « – » : non mesuré.
Combien de calories dans une portion de tonic ?
Les calories selon la portion, calculées avec la table Ciqual 2025 :
| Aliment | Quantité | Calorieskcal | ProtéinesProt. |
|---|---|---|---|
| Tonic | 1 verre (20 cl) | 66 kcal | 0,0 g |
| Tonic | 1 canette (33 cl) | 109 kcal | 0,0 g |
| Tonic | 1 bouteille (1 l) | 330 kcal | 0,0 g |
Tonic ou soda cola ?
| Pour 100 g | Tonic | Soda cola |
|---|---|---|
| Calories | 33 kcal | 40 kcal |
| Protéines | 0,0 g | 0,0 g |
| Glucides | 8,3 g | 10,0 g |
| Lipides | 0,0 g | 0,0 g |
Le tonic est un peu moins sucré qu’un soda cola, mais reste une boisson sucrée.
Le noter dans TraKcal
Écris simplement « 330 g de tonic » : TraKcal calcule les calories et les macros avec la table Ciqual 2025.
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Répartition des calories
Sur les 33 kcal de 100 g de tonic, l'énergie provient à 0 % des protéines, 100 % des glucides et 0 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 0,0 g | 0 kcal | 0 % |
| Glucides | 8,3 g | 33 kcal | 100 % |
| Lipides | 0,0 g | 0 kcal | 0 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de tonic | 17 kcal | 0,0 g |
| 100 g de tonic | 33 kcal | 0,0 g |
| 150 g de tonic | 50 kcal | 0,0 g |
| 200 g de tonic | 66 kcal | 0,0 g |
| 250 g de tonic | 83 kcal | 0,0 g |
Outils utiles
Équivalences caloriques
33 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de tonic. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de tonic équivalent à | Quantité |
|---|---|
| Soda cola | 83 g |
| Bière | 85 g |
| Vin rouge | 43 g |
Bon à savoir
Le tonic doit son amertume à la quinine. Il se boit seul ou avec du gin, dans le gin tonic. Il existe en version sans sucre, nettement plus légère.
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de tonic ?
100 g de tonic apportent 33 kcal, soit 0,0 g de protéines, 8,3 g de glucides et 0,0 g de lipides.
Combien de calories dans 1 canette (33 cl) ?
1 canette (33 cl) (environ 330 g) apporte environ 109 kcal et 0,0 g de protéines.
Tonic : est-ce que ça fait grossir ?
Comme toutes les boissons sucrées, il apporte des calories sans rassasier. Dans un gin tonic, une dose de gin de 4 cl ajoute environ 85 kcal.
Combien de calories dans une canette de tonic ?
Une canette de 33 cl apporte environ 109 kcal.
Combien de calories dans un gin tonic ?
Environ 85 kcal pour 4 cl de gin, plus 50 kcal pour 15 cl de tonic.
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