Calories Liqueur : 225 kcal pour 100 g
Liqueur — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual 2025 (ANSES)
En bref : 100 g de liqueur apportent 225 kcal et 0,1 g de protéines, soit environ 90 kcal par verre de 40 g (table Ciqual 2025 de l'ANSES).
Liqueur en un coup d'œil
Alcool : zéro alcool pendant la grossesse. Pour les adultes, Santé publique France donne comme repère 2 verres par jour au maximum, et pas tous les jours.
Calculé depuis la table Ciqual 2025 (ANSES) · repère de 2 000 kcal : règlement européen 1169/2011.
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Liqueur : valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par verre (40 ml) |
|---|---|---|
| Énergie | 225 kcal | 90 kcal |
| Protéines | 0,1 g | 0,0 g |
| Glucides | 25,4 g | 10,2 g |
| Lipides | 0,2 g | 0,1 g |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 1003, catégorie « Liqueurs et alcools ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Liqueur : vitamines et minéraux
Pour 100 g, aucune vitamine ni aucun minéral n'atteint 15 % de la valeur nutritionnelle de référence d'un adulte.
Voir le détail complet (vitamines, minéraux, lipides et sucres)
Minéraux
| Nutriment | Pour 100 g | Par verre (40 ml) | % VNR |
|---|---|---|---|
| Calcium | 1 mg | 0 mg | 0 % |
| Fer | 0,1 mg | 0,0 mg | 0 % |
| Magnésium | 3 mg | 1 mg | 1 % |
| Phosphore | 6 mg | 2 mg | 1 % |
| Potassium | 30 mg | 12 mg | 2 % |
| Zinc | 0,0 mg | 0,0 mg | 0 % |
| Cuivre | 0,04 mg | 0,02 mg | 4 % |
| Manganèse | 0,02 mg | 0,01 mg | 1 % |
| Iode | 1 µg | 0 µg | 1 % |
| Sodium | 8 mg | 3 mg | |
| Sel | 0,02 g | 0,01 g | 0 % |
Vitamines
| Nutriment | Pour 100 g | Par verre (40 ml) | % VNR |
|---|---|---|---|
| Vitamine A | 0 µg | 0 µg | 0 % |
| Bêta-carotène | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamine D | 0,0 µg | 0,0 µg | 0 % |
| Vitamine K1 | 0 µg | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 0,0 mg | 0,0 mg | 0 % |
| Vitamine B1 | 0,00 mg | 0,00 mg | 0 % |
| Vitamine B2 | 0,01 mg | 0,00 mg | 1 % |
| Vitamine B3 | 0,1 mg | 0,1 mg | 1 % |
| Vitamine B5 | 0,0 mg | 0,0 mg | 0 % |
| Vitamine B6 | 0,00 mg | 0,00 mg | 0 % |
| Vitamine B12 | 0,0 µg | 0,0 µg | 0 % |
Fibres, sucres et graisses
| Nutriment | Pour 100 g | Par verre (40 ml) | % VNR |
|---|---|---|---|
| Fibres | 0,0 g | 0,0 g | |
| Sucres | 17,4 g | 7,0 g | 19 % |
| Amidon | 0,0 g | 0,0 g | |
| Acides gras saturés | 0,1 g | 0,0 g | 1 % |
| Acides gras mono-insaturés | 0,0 g | 0,0 g | |
| Acides gras polyinsaturés | 0,1 g | 0,0 g | |
| Oméga-3 (acide alpha-linolénique) | 0,05 g | 0,02 g | |
| Oméga-3 EPA | 0,00 g | 0,00 g | |
| Oméga-3 DHA | 0,00 g | 0,00 g | |
| Cholestérol | 0 mg | 0 mg |
Source : table Ciqual 2025 de l'ANSES. % VNR : part de la valeur nutritionnelle de référence pour 100 g (règlement européen 1169/2011) ; pour le sel, les sucres et les acides gras saturés, part de l'apport de référence. « – » : non mesuré.
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Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de liqueur | 113 kcal | 0,1 g |
| 100 g de liqueur | 225 kcal | 0,1 g |
| 150 g de liqueur | 338 kcal | 0,2 g |
| 200 g de liqueur | 450 kcal | 0,2 g |
| 250 g de liqueur | 563 kcal | 0,3 g |
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Équivalences caloriques
225 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de liqueur. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de liqueur équivalent à | Quantité |
|---|---|
| Vin rouge | 296 g |
| Bière | 577 g |
| Soda cola | 563 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de liqueur ?
100 g de liqueur apportent 225 kcal, soit 0,1 g de protéines, 25,4 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Liqueur : combien de calories par portion ?
Portion de référence : verre de 40 ml, soit environ 90 kcal.
Liqueur : est-ce que ça fait grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. À 225 kcal pour 100 g, tout dépend de la quantité consommée et du reste de la journée.
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