Calories Poulet au curry, avec riz ou semoule, préemballé : 123 kcal pour 100 g
Poulet au curry, avec riz ou semoule, préemballé — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Poulet au curry, avec riz ou semoule, préemballé apportent 123 kcal et 7,9 g de protéines, soit environ 160 kcal par portion de 130 g.
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Valeurs nutritionnelles du Poulet au curry, avec riz ou semoule, préemballé
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (130 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 123 kcal | 160 kcal |
| Protéines | 7,9 g | 10,3 g |
| Glucides | 17,4 g | 22,6 g |
| Lipides | 1,9 g | 2,5 g |
| Fibres | 0,0 g | 0,0 g |
| Potassium | 256 mg | 333 mg |
| Magnésium | 27 mg | 35 mg |
| Fer | 0,7 mg | 0,9 mg |
| Calcium | 12 mg | 16 mg |
| Sodium | 70 mg | 91 mg |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 25116, catégorie « Plats à base de viande ou volaille ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 123 kcal de 100 g de Poulet au curry, avec riz ou semoule, préemballé, l'énergie provient à 27 % des protéines, 59 % des glucides et 14 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 7,9 g | 32 kcal | 27 % |
| Glucides | 17,4 g | 70 kcal | 59 % |
| Lipides | 1,9 g | 17 kcal | 14 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Poulet au curry, avec riz ou semoule, préemballé | 62 kcal | 4,0 g |
| 100 g de Poulet au curry, avec riz ou semoule, préemballé | 123 kcal | 7,9 g |
| 150 g de Poulet au curry, avec riz ou semoule, préemballé | 185 kcal | 11,9 g |
| 200 g de Poulet au curry, avec riz ou semoule, préemballé | 246 kcal | 15,8 g |
| 250 g de Poulet au curry, avec riz ou semoule, préemballé | 308 kcal | 19,8 g |
Équivalences caloriques
123 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Poulet au curry, avec riz ou semoule, préemballé. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Poulet au curry, avec riz ou semoule, préemballé équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Pates completes | 99 g |
| Jambon blanc | 102 g |
| Pates | 94 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Poulet au curry, avec riz ou semoule, préemballé ?
100 g de Poulet au curry, avec riz ou semoule, préemballé apportent 123 kcal, soit 7,9 g de protéines, 17,4 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Combien de protéines contient le Poulet au curry, avec riz ou semoule, préemballé ?
Le Poulet au curry, avec riz ou semoule, préemballé contient 7,9 g de protéines pour 100 g, soit environ 10.3 g pour une portion (130 g).
Combien de calories dans une portion (130 g) de Poulet au curry, avec riz ou semoule, préemballé ?
Une portion (130 g) de Poulet au curry, avec riz ou semoule, préemballé représente environ 160 kcal.
Le Poulet au curry, avec riz ou semoule, préemballé fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 123 kcal pour 100 g, le Poulet au curry, avec riz ou semoule, préemballé s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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