Calories Spécialité fromagère non affinée à tartiner environ 42% MG nature : 422 kcal pour 100 g
Spécialité fromagère non affinée à tartiner environ 42% MG nature — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : valeur moyenne de référence TraKcal
En bref : 100 g de spécialité fromagère non affinée à tartiner environ 42% MG nature apportent 422 kcal et 7,9 g de protéines, soit environ 422 kcal par portion de 100 g.
Spécialité fromagère non affinée à tartiner environ 42% MG nature en un coup d'œil
Calculé depuis la table TraKcal · repère de 2 000 kcal : règlement européen 1169/2011.
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Spécialité fromagère non affinée à tartiner environ 42% MG nature : valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (100 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 422 kcal | 422 kcal |
| Protéines | 7,9 g | 7,9 g |
| Glucides | 2,0 g | 2,0 g |
| Lipides | 42,0 g | 42,0 g |
| Fibres | 0,0 g | 0,0 g |
| Potassium | 95 mg | 95 mg |
| Magnésium | 28 mg | 28 mg |
| Fer | 0,5 mg | 0,5 mg |
| Calcium | 720 mg | 720 mg |
| Sodium | 650 mg | 650 mg |
Valeurs moyennes de référence TraKcal pour 100 g, hors matière grasse de cuisson et assaisonnement : aliment cuit pour le riz, les pâtes, la semoule et les légumineuses, cru ou nature pour le reste.
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Répartition des calories
Sur les 422 kcal de 100 g de spécialité fromagère non affinée à tartiner environ 42% MG nature, l'énergie provient à 8 % des protéines, 2 % des glucides et 91 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 7,9 g | 32 kcal | 8 % |
| Glucides | 2,0 g | 8 kcal | 2 % |
| Lipides | 42,0 g | 378 kcal | 91 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de spécialité fromagère non affinée à tartiner environ 42% MG nature | 211 kcal | 4,0 g |
| 100 g de spécialité fromagère non affinée à tartiner environ 42% MG nature | 422 kcal | 7,9 g |
| 150 g de spécialité fromagère non affinée à tartiner environ 42% MG nature | 633 kcal | 11,9 g |
| 200 g de spécialité fromagère non affinée à tartiner environ 42% MG nature | 844 kcal | 15,8 g |
| 250 g de spécialité fromagère non affinée à tartiner environ 42% MG nature | 1055 kcal | 19,8 g |
Outils utiles
Équivalences caloriques
422 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de spécialité fromagère non affinée à tartiner environ 42% MG nature. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de spécialité fromagère non affinée à tartiner environ 42% MG nature équivalent à | Quantité |
|---|---|
| Parmesan | 103 g |
| Comté | 102 g |
| Emmental | 113 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de spécialité fromagère non affinée à tartiner environ 42% MG nature ?
100 g de spécialité fromagère non affinée à tartiner environ 42% MG nature apportent 422 kcal, soit 7,9 g de protéines, 2,0 g de glucides et 42,0 g de lipides.
Spécialité fromagère non affinée à tartiner environ 42% MG nature : combien de protéines ?
7,9 g de protéines pour 100 g.
Spécialité fromagère non affinée à tartiner environ 42% MG nature : combien de calories par portion ?
Portion de référence : portion de 100 g, soit environ 422 kcal.
Spécialité fromagère non affinée à tartiner environ 42% MG nature : est-ce que ça fait grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. À 422 kcal pour 100 g, tout dépend de la quantité consommée et du reste de la journée.
Spécialité fromagère non affinée à tartiner environ 42% MG nature : est-ce riche en protéines ?
Peu. Les protéines apportent 7 % de ses calories, sous le seuil de 12 % qui permet de parler de « source de protéines » dans l'Union européenne (règlement (CE) n° 1924/2006). Cela représente 1,9 g de protéines pour 100 kcal.
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