Calories Pastis : 274 kcal pour 100 g

Pastis — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.

Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual 2025 (ANSES)

En bref : 100 g de pastis apportent 274 kcal et 0,0 g de protéines, soit environ 110 kcal par verre de 40 g (table Ciqual 2025 de l'ANSES).

Tu en manges aujourd'hui ?40 g de pastis = 110 kcal, noté en un geste dans ton journal. Gratuit.

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Protéines 0 %

Glucides 100 %

Lipides 0 %

274kcal / 100 g

0,0 gprotéines

2,9 gglucides

0,0 glipides

Pastis : calories selon la quantité. 1 verre (40 g) = 110 kcal, 2 portions (80 g) = 219 kcal, 100 g = 274 kcal. Source : table Ciqual 2025 (ANSES). — Combien de calories selon la portion : 1 verre (40 g) 110 kcal · 2 portions (80 g) 219 kcal · 100 g 274 kcal (table Ciqual 2025 (ANSES)).

Pastis en un coup d'œil

36 gfont 100 kcal

5,5 %d'une journée à 2 000 kcal pour verre

10 %des boissons sont plus caloriques

Calories pour 100 g, face aux boissons de la table

Boisson au thé, aromatisée, "light"le plus léger

1 kcal

Vin blanc 11°au milieu

55 kcal

Pastiscette fiche

274 kcal

Gateaule plus calorique

410 kcal

À savoir pour ta santé

Alcool : zéro alcool pendant la grossesse. Pour les adultes, Santé publique France donne comme repère 2 verres par jour au maximum, et pas tous les jours.

Calculé depuis la table Ciqual 2025 (ANSES) · repère de 2 000 kcal : règlement européen 1169/2011.

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Pastis : valeurs nutritionnelles

Nutriment	Pour 100 g	Par verre (40 ml)
Énergie	274 kcal	110 kcal
Protéines	0,0 g	0,0 g
Glucides	2,9 g	1,2 g
Lipides	0,0 g	0,0 g

Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 1000, catégorie « Liqueurs et alcools ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.

Pastis : vitamines et minéraux

Pour 100 g, aucune vitamine ni aucun minéral n'atteint 15 % de la valeur nutritionnelle de référence d'un adulte.

Voir le détail complet (vitamines, minéraux, lipides et sucres)

Minéraux

Nutriment	Pour 100 g	Par verre (40 ml)	% VNR
Calcium	0 mg	0 mg	0 %
Magnésium	0 mg	0 mg	0 %
Potassium	2 mg	1 mg	0 %
Zinc	0,0 mg	0,0 mg	0 %
Manganèse	0,00 mg	0,00 mg	0 %
Sélénium	0 µg	0 µg	0 %
Iode	1 µg	0 µg	1 %
Sodium	0 mg	0 mg
Sel	0,00 g	0,00 g	0 %

Vitamines

Nutriment	Pour 100 g	Par verre (40 ml)	% VNR
Vitamine A	0 µg	0 µg	0 %
Bêta-carotène	0 µg	0 µg
Vitamine D	0,0 µg	0,0 µg	0 %
Vitamine C	0,0 mg	0,0 mg	0 %
Vitamine B1	0,00 mg	0,00 mg	0 %
Vitamine B2	0,00 mg	0,00 mg	0 %
Vitamine B3	0,0 mg	0,0 mg	0 %
Vitamine B5	0,0 mg	0,0 mg	0 %
Vitamine B6	0,00 mg	0,00 mg	0 %
Vitamine B12	0,0 µg	0,0 µg	0 %

Fibres, sucres et graisses

Nutriment	Pour 100 g	Par verre (40 ml)	% VNR
Fibres	0,0 g	0,0 g
Sucres	0,0 g	0,0 g	0 %
Amidon	0,0 g	0,0 g
Acides gras saturés	0,0 g	0,0 g	0 %
Acides gras mono-insaturés	0,0 g	0,0 g
Acides gras polyinsaturés	0,0 g	0,0 g
Cholestérol	0 mg	0 mg

Source : table Ciqual 2025 de l'ANSES. % VNR : part de la valeur nutritionnelle de référence pour 100 g (règlement européen 1169/2011) ; pour le sel, les sucres et les acides gras saturés, part de l'apport de référence. « – » : non mesuré.

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Quantités courantes

Quantité	Calories	Protéines
50 g de pastis	137 kcal	0,0 g
100 g de pastis	274 kcal	0,0 g
150 g de pastis	411 kcal	0,0 g
200 g de pastis	548 kcal	0,0 g
250 g de pastis	685 kcal	0,0 g

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Outils utiles

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Équivalences caloriques

274 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de pastis. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :

100 g de pastis équivalent à	Quantité
Gateau	67 g
Vin rouge	361 g
Bière	703 g

Questions fréquentes

Combien de calories dans 100 g de pastis ?

100 g de pastis apportent 274 kcal, soit 0,0 g de protéines, 2,9 g de glucides et 0,0 g de lipides.

Pastis : combien de calories par portion ?

Portion de référence : verre de 40 ml, soit environ 110 kcal.

Pastis : est-ce que ça fait grossir ?

Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. À 274 kcal pour 100 g, tout dépend de la quantité consommée et du reste de la journée.

Dans nos pages de saison et de fêtes

Champagne, vin et alcools des fêtes : combien de calories par verre ?Coupe, verre, digestif : les calories servies

Reprendre ces valeurs sur ton site ou ton blog

L'image ci-dessous résume la fiche. Tu peux la reprendre librement, avec un lien vers cette page (conditions).

Pastis : 274 kcal pour 100 g, 0,0 g de protéines

<a href="https://trakcal.fr/calories/pastis"><img src="https://trakcal.fr/og/calories/pastis.png" alt="Pastis : 274 kcal pour 100 g, 0,0 g de protéines" width="600" height="315" loading="lazy"></a>
<p>Source : <a href="https://trakcal.fr/calories/pastis">Calories Pastis</a>, TraKcal (table Ciqual de l'ANSES)</p>

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