Calories Fromage frais type petit suisse au lait partiellement écrémé, aux fruits, sucré : 109 kcal pour 100 g
Fromage frais type petit suisse au lait partiellement écrémé, aux fruits, sucré — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Fromage frais type petit suisse au lait partiellement écrémé, aux fruits, sucré apportent 109 kcal et 6,4 g de protéines, soit environ 109 kcal par portion de 100 g.
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Valeurs nutritionnelles du Fromage frais type petit suisse au lait partiellement écrémé, aux fruits, sucré
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (100 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 109 kcal | 109 kcal |
| Protéines | 6,4 g | 6,4 g |
| Glucides | 14,2 g | 14,2 g |
| Lipides | 2,8 g | 2,8 g |
| Fibres | 0,0 g | 0,0 g |
| Potassium | 95 mg | 95 mg |
| Magnésium | 28 mg | 28 mg |
| Fer | 0,5 mg | 0,5 mg |
| Calcium | 720 mg | 720 mg |
| Sodium | 650 mg | 650 mg |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 19566, catégorie « Fromages blancs ultrafrais ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 109 kcal de 100 g de Fromage frais type petit suisse au lait partiellement écrémé, aux fruits, sucré, l'énergie provient à 24 % des protéines, 53 % des glucides et 23 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 6,4 g | 26 kcal | 24 % |
| Glucides | 14,2 g | 57 kcal | 53 % |
| Lipides | 2,8 g | 25 kcal | 23 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Fromage frais type petit suisse au lait partiellement écrémé, aux fruits, sucré | 55 kcal | 3,2 g |
| 100 g de Fromage frais type petit suisse au lait partiellement écrémé, aux fruits, sucré | 109 kcal | 6,4 g |
| 150 g de Fromage frais type petit suisse au lait partiellement écrémé, aux fruits, sucré | 164 kcal | 9,6 g |
| 200 g de Fromage frais type petit suisse au lait partiellement écrémé, aux fruits, sucré | 218 kcal | 12,8 g |
| 250 g de Fromage frais type petit suisse au lait partiellement écrémé, aux fruits, sucré | 273 kcal | 16,0 g |
Équivalences caloriques
109 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Fromage frais type petit suisse au lait partiellement écrémé, aux fruits, sucré. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Fromage frais type petit suisse au lait partiellement écrémé, aux fruits, sucré équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Cottage cheese | 111 g |
| Petit suisse | 112 g |
| Fromage blanc | 156 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Fromage frais type petit suisse au lait partiellement écrémé, aux fruits, sucré ?
100 g de Fromage frais type petit suisse au lait partiellement écrémé, aux fruits, sucré apportent 109 kcal, soit 6,4 g de protéines, 14,2 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Combien de protéines contient le Fromage frais type petit suisse au lait partiellement écrémé, aux fruits, sucré ?
Le Fromage frais type petit suisse au lait partiellement écrémé, aux fruits, sucré contient 6,4 g de protéines pour 100 g, soit environ 6.4 g pour une portion (100 g).
Combien de calories dans une portion (100 g) de Fromage frais type petit suisse au lait partiellement écrémé, aux fruits, sucré ?
Une portion (100 g) de Fromage frais type petit suisse au lait partiellement écrémé, aux fruits, sucré représente environ 109 kcal.
Le Fromage frais type petit suisse au lait partiellement écrémé, aux fruits, sucré fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 109 kcal pour 100 g, le Fromage frais type petit suisse au lait partiellement écrémé, aux fruits, sucré s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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