Calories Huile de colza : 900 kcal pour 100 g
Huile de colza — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Huile de colza apportent 900 kcal et 0,0 g de protéines, soit environ 135 kcal par cuillère de 15 g.
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Valeurs nutritionnelles du Huile de colza
| Nutriment | Pour 100 g | Par cuillère (15 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 900 kcal | 135 kcal |
| Protéines | 0,0 g | 0,0 g |
| Glucides | 0,0 g | 0,0 g |
| Lipides | 100,0 g | 15,0 g |
| Fibres | 0,0 g | 0,0 g |
| Potassium | 1 mg | 0 mg |
| Magnésium | 0 mg | 0 mg |
| Fer | 0,1 mg | 0,0 mg |
| Calcium | 1 mg | 0 mg |
| Sodium | 2 mg | 0 mg |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 17130, catégorie « Huiles et graisses végétales ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 900 kcal de 100 g de Huile de colza, l'énergie provient à 0 % des protéines, 0 % des glucides et 100 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 0,0 g | 0 kcal | 0 % |
| Glucides | 0,0 g | 0 kcal | 0 % |
| Lipides | 100,0 g | 900 kcal | 100 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Huile de colza | 450 kcal | 0,0 g |
| 100 g de Huile de colza | 900 kcal | 0,0 g |
| 150 g de Huile de colza | 1350 kcal | 0,0 g |
| 200 g de Huile de colza | 1800 kcal | 0,0 g |
| 250 g de Huile de colza | 2250 kcal | 0,0 g |
Équivalences caloriques
900 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Huile de colza. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Huile de colza équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Huile | 100 g |
| Huile olive | 100 g |
| Mayonnaise | 132 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Huile de colza ?
100 g de Huile de colza apportent 900 kcal, soit 0,0 g de protéines, 0,0 g de glucides et 100,0 g de lipides.
Combien de protéines contient le Huile de colza ?
Le Huile de colza contient 0,0 g de protéines pour 100 g, soit environ 0 g pour une cuillère (15 g).
Combien de calories dans une cuillère (15 g) de Huile de colza ?
Une cuillère (15 g) de Huile de colza représente environ 135 kcal.
Le Huile de colza fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 900 kcal pour 100 g, le Huile de colza s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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