Calories Mayonnaise à l'huile de tournesol : 727 kcal pour 100 g
Mayonnaise à l'huile de tournesol — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Mayonnaise à l'huile de tournesol apportent 727 kcal et 1,5 g de protéines, soit environ 109 kcal par cuillère de 15 g.
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Valeurs nutritionnelles du Mayonnaise à l'huile de tournesol
| Nutriment | Pour 100 g | Par cuillère (15 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 727 kcal | 109 kcal |
| Protéines | 1,5 g | 0,2 g |
| Glucides | 1,9 g | 0,3 g |
| Lipides | 79,3 g | 11,9 g |
| Fibres | 0,0 g | 0,0 g |
| Potassium | 1 mg | 0 mg |
| Magnésium | 0 mg | 0 mg |
| Fer | 0,1 mg | 0,0 mg |
| Calcium | 1 mg | 0 mg |
| Sodium | 2 mg | 0 mg |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 11031, catégorie « Sauces salées et condiments ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 727 kcal de 100 g de Mayonnaise à l'huile de tournesol, l'énergie provient à 1 % des protéines, 1 % des glucides et 98 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 1,5 g | 6 kcal | 1 % |
| Glucides | 1,9 g | 8 kcal | 1 % |
| Lipides | 79,3 g | 714 kcal | 98 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Mayonnaise à l'huile de tournesol | 364 kcal | 0,8 g |
| 100 g de Mayonnaise à l'huile de tournesol | 727 kcal | 1,5 g |
| 150 g de Mayonnaise à l'huile de tournesol | 1091 kcal | 2,3 g |
| 200 g de Mayonnaise à l'huile de tournesol | 1454 kcal | 3,0 g |
| 250 g de Mayonnaise à l'huile de tournesol | 1818 kcal | 3,8 g |
Équivalences caloriques
727 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Mayonnaise à l'huile de tournesol. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Mayonnaise à l'huile de tournesol équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Mayonnaise | 107 g |
| Huile | 81 g |
| Huile olive | 81 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Mayonnaise à l'huile de tournesol ?
100 g de Mayonnaise à l'huile de tournesol apportent 727 kcal, soit 1,5 g de protéines, 1,9 g de glucides et 79,3 g de lipides.
Combien de protéines contient le Mayonnaise à l'huile de tournesol ?
Le Mayonnaise à l'huile de tournesol contient 1,5 g de protéines pour 100 g, soit environ 0.2 g pour une cuillère (15 g).
Combien de calories dans une cuillère (15 g) de Mayonnaise à l'huile de tournesol ?
Une cuillère (15 g) de Mayonnaise à l'huile de tournesol représente environ 109 kcal.
Le Mayonnaise à l'huile de tournesol fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 727 kcal pour 100 g, le Mayonnaise à l'huile de tournesol s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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