Calories Mousse à la crème de marrons : 244 kcal pour 100 g
Mousse à la crème de marrons — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Mousse à la crème de marrons apportent 244 kcal et 2,3 g de protéines, soit environ 122 kcal par portion de 50 g.
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Valeurs nutritionnelles du Mousse à la crème de marrons
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (50 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 244 kcal | 122 kcal |
| Protéines | 2,3 g | 1,2 g |
| Glucides | 37,9 g | 19,0 g |
| Lipides | 9,1 g | 4,6 g |
| Fibres | 0,0 g | 0,0 g |
| Potassium | 110 mg | 55 mg |
| Magnésium | 8 mg | 4 mg |
| Fer | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Calcium | 86 mg | 43 mg |
| Sodium | 42 mg | 21 mg |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 19852, catégorie « Entremets et glaces ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 244 kcal de 100 g de Mousse à la crème de marrons, l'énergie provient à 4 % des protéines, 62 % des glucides et 34 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 2,3 g | 9 kcal | 4 % |
| Glucides | 37,9 g | 152 kcal | 62 % |
| Lipides | 9,1 g | 82 kcal | 34 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Mousse à la crème de marrons | 122 kcal | 1,2 g |
| 100 g de Mousse à la crème de marrons | 244 kcal | 2,3 g |
| 150 g de Mousse à la crème de marrons | 366 kcal | 3,5 g |
| 200 g de Mousse à la crème de marrons | 488 kcal | 4,6 g |
| 250 g de Mousse à la crème de marrons | 610 kcal | 5,8 g |
Équivalences caloriques
244 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Mousse à la crème de marrons. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Mousse à la crème de marrons équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Pain perdu | 106 g |
| Crème glacée | 118 g |
| Croissant | 60 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Mousse à la crème de marrons ?
100 g de Mousse à la crème de marrons apportent 244 kcal, soit 2,3 g de protéines, 37,9 g de glucides et 9,1 g de lipides.
Combien de protéines contient le Mousse à la crème de marrons ?
Le Mousse à la crème de marrons contient 2,3 g de protéines pour 100 g, soit environ 1.2 g pour une portion (50 g).
Combien de calories dans une portion (50 g) de Mousse à la crème de marrons ?
Une portion (50 g) de Mousse à la crème de marrons représente environ 122 kcal.
Le Mousse à la crème de marrons fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 244 kcal pour 100 g, le Mousse à la crème de marrons s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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