Calories Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites : 168 kcal pour 100 g
Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites apportent 168 kcal et 5,8 g de protéines, soit environ 252 kcal par portion de 150 g.
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Valeurs nutritionnelles du Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion cuite (150 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 168 kcal | 252 kcal |
| Protéines | 5,8 g | 8,7 g |
| Glucides | 31,8 g | 47,7 g |
| Lipides | 1,5 g | 2,3 g |
| Fibres | 1,9 g | 2,9 g |
| Potassium | 44 mg | 66 mg |
| Magnésium | 18 mg | 27 mg |
| Fer | 0,5 mg | 0,8 mg |
| Calcium | 7 mg | 11 mg |
| Sodium | 6 mg | 9 mg |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 9822, catégorie « Pâtes et semoules ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 168 kcal de 100 g de Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites, l'énergie provient à 14 % des protéines, 78 % des glucides et 8 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 5,8 g | 23 kcal | 14 % |
| Glucides | 31,8 g | 127 kcal | 78 % |
| Lipides | 1,5 g | 14 kcal | 8 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites | 84 kcal | 2,9 g |
| 100 g de Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites | 168 kcal | 5,8 g |
| 150 g de Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites | 252 kcal | 8,7 g |
| 200 g de Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites | 336 kcal | 11,6 g |
| 250 g de Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites | 420 kcal | 14,5 g |
Index glycémique du Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites
L'index glycémique du Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites est de 50, ce qui le classe dans les aliments à index glycémique bas.
| Classification | Valeur |
|---|---|
| Index glycémique bas | 55 et moins |
| Index glycémique modéré | 56 à 69 |
| Index glycémique élevé | 70 et plus |
L'index glycémique mesure la vitesse à laquelle un aliment élève la glycémie. Il varie selon la cuisson, la maturité et les autres aliments consommés au même repas.
Équivalences caloriques
168 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Gnocchi | 112 g |
| Riz | 129 g |
| Riz basmati | 129 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites ?
100 g de Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites apportent 168 kcal, soit 5,8 g de protéines, 31,8 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de protéines contient le Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites ?
Le Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites contient 5,8 g de protéines pour 100 g, soit environ 8.7 g pour une portion cuite (150 g).
Combien de calories dans une portion cuite (150 g) de Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites ?
Une portion cuite (150 g) de Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites représente environ 252 kcal.
Le Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 168 kcal pour 100 g, le Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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