Calories Picodon : 365 kcal pour 100 g
Picodon — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Picodon apportent 365 kcal et 20,9 g de protéines, soit environ 548 kcal par portion de 150 g.
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Valeurs nutritionnelles du Picodon
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion cuite (150 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 365 kcal | 548 kcal |
| Protéines | 20,9 g | 31,4 g |
| Glucides | 1,3 g | 2,0 g |
| Lipides | 30,3 g | 45,5 g |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 12836, catégorie « Fromages affinés à pâte molle ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 365 kcal de 100 g de Picodon, l'énergie provient à 23 % des protéines, 1 % des glucides et 75 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 20,9 g | 84 kcal | 23 % |
| Glucides | 1,3 g | 5 kcal | 1 % |
| Lipides | 30,3 g | 273 kcal | 75 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Picodon | 183 kcal | 10,5 g |
| 100 g de Picodon | 365 kcal | 20,9 g |
| 150 g de Picodon | 548 kcal | 31,4 g |
| 200 g de Picodon | 730 kcal | 41,8 g |
| 250 g de Picodon | 913 kcal | 52,3 g |
Équivalences caloriques
365 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Picodon. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Picodon équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Farine | 100 g |
| Avoine | 99 g |
| Flocons avoine | 99 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Picodon ?
100 g de Picodon apportent 365 kcal, soit 20,9 g de protéines, 1,3 g de glucides et 30,3 g de lipides.
Combien de protéines contient le Picodon ?
Le Picodon contient 20,9 g de protéines pour 100 g, soit environ 31.4 g pour une portion cuite (150 g).
Combien de calories dans une portion cuite (150 g) de Picodon ?
Une portion cuite (150 g) de Picodon représente environ 548 kcal.
Le Picodon fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 365 kcal pour 100 g, le Picodon s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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