Calories Confit de canard : 217 kcal pour 100 g
Confit de canard — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Confit de canard apportent 217 kcal et 30,7 g de protéines, soit environ 282 kcal par portion de 130 g.
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Valeurs nutritionnelles du Confit de canard
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (130 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 217 kcal | 282 kcal |
| Protéines | 30,7 g | 39,9 g |
| Glucides | 0,0 g | 0,0 g |
| Lipides | 10,5 g | 13,7 g |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 8110, catégorie « Charcuteries et salaisons ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 217 kcal de 100 g de Confit de canard, l'énergie provient à 57 % des protéines, 0 % des glucides et 43 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 30,7 g | 123 kcal | 57 % |
| Glucides | 0,0 g | 0 kcal | 0 % |
| Lipides | 10,5 g | 95 kcal | 43 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Confit de canard | 109 kcal | 15,4 g |
| 100 g de Confit de canard | 217 kcal | 30,7 g |
| 150 g de Confit de canard | 326 kcal | 46,1 g |
| 200 g de Confit de canard | 434 kcal | 61,4 g |
| 250 g de Confit de canard | 543 kcal | 76,8 g |
Équivalences caloriques
217 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Confit de canard. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Confit de canard équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Canard | 108 g |
| Cote de porc | 90 g |
| Porc | 90 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Confit de canard ?
100 g de Confit de canard apportent 217 kcal, soit 30,7 g de protéines, 0,0 g de glucides et 10,5 g de lipides.
Combien de protéines contient le Confit de canard ?
Le Confit de canard contient 30,7 g de protéines pour 100 g, soit environ 39.9 g pour une portion (130 g).
Combien de calories dans une portion (130 g) de Confit de canard ?
Une portion (130 g) de Confit de canard représente environ 282 kcal.
Le Confit de canard fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 217 kcal pour 100 g, le Confit de canard s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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