Calories Filet de bacon, cuit : 116 kcal pour 100 g
Filet de bacon, cuit — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Filet de bacon, cuit apportent 116 kcal et 23,0 g de protéines, soit environ 151 kcal par portion de 130 g.
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Valeurs nutritionnelles du Filet de bacon, cuit
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (130 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 116 kcal | 151 kcal |
| Protéines | 23,0 g | 29,9 g |
| Glucides | 0,7 g | 0,9 g |
| Lipides | 2,3 g | 3,0 g |
| Fibres | 0,0 g | 0,0 g |
| Potassium | 330 mg | 429 mg |
| Magnésium | 20 mg | 26 mg |
| Fer | 0,9 mg | 1,2 mg |
| Calcium | 8 mg | 10 mg |
| Sodium | 1 500 mg | 1 950 mg |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 28727, catégorie « Charcuteries et salaisons ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 116 kcal de 100 g de Filet de bacon, cuit, l'énergie provient à 80 % des protéines, 2 % des glucides et 18 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 23,0 g | 92 kcal | 80 % |
| Glucides | 0,7 g | 3 kcal | 2 % |
| Lipides | 2,3 g | 21 kcal | 18 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Filet de bacon, cuit | 58 kcal | 11,5 g |
| 100 g de Filet de bacon, cuit | 116 kcal | 23,0 g |
| 150 g de Filet de bacon, cuit | 174 kcal | 34,5 g |
| 200 g de Filet de bacon, cuit | 232 kcal | 46,0 g |
| 250 g de Filet de bacon, cuit | 290 kcal | 57,5 g |
Équivalences caloriques
116 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Filet de bacon, cuit. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Filet de bacon, cuit équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Jambon blanc | 97 g |
| Pates completes | 94 g |
| Pates | 89 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Filet de bacon, cuit ?
100 g de Filet de bacon, cuit apportent 116 kcal, soit 23,0 g de protéines, 0,7 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de protéines contient le Filet de bacon, cuit ?
Le Filet de bacon, cuit contient 23,0 g de protéines pour 100 g, soit environ 29.9 g pour une portion (130 g).
Combien de calories dans une portion (130 g) de Filet de bacon, cuit ?
Une portion (130 g) de Filet de bacon, cuit représente environ 151 kcal.
Le Filet de bacon, cuit fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 116 kcal pour 100 g, le Filet de bacon, cuit s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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