Calories Pomme de terre, chips salées : 487 kcal pour 100 g
Pomme de terre, chips salées — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Pomme de terre, chips salées apportent 487 kcal et 6,5 g de protéines, soit environ 487 kcal par portion de 100 g.
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Valeurs nutritionnelles du Pomme de terre, chips salées
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (100 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 487 kcal | 487 kcal |
| Protéines | 6,5 g | 6,5 g |
| Glucides | 52,9 g | 52,9 g |
| Lipides | 27,0 g | 27,0 g |
| Fibres | 1,8 g | 1,8 g |
| Potassium | 379 mg | 379 mg |
| Magnésium | 21 mg | 21 mg |
| Fer | 0,3 mg | 0,3 mg |
| Calcium | 6 mg | 6 mg |
| Sodium | 6 mg | 6 mg |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 4004, catégorie « Pommes de terre et apparentés ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 487 kcal de 100 g de Pomme de terre, chips salées, l'énergie provient à 5 % des protéines, 44 % des glucides et 51 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 6,5 g | 26 kcal | 5 % |
| Glucides | 52,9 g | 212 kcal | 44 % |
| Lipides | 27,0 g | 243 kcal | 51 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Pomme de terre, chips salées | 244 kcal | 3,3 g |
| 100 g de Pomme de terre, chips salées | 487 kcal | 6,5 g |
| 150 g de Pomme de terre, chips salées | 731 kcal | 9,8 g |
| 200 g de Pomme de terre, chips salées | 974 kcal | 13,0 g |
| 250 g de Pomme de terre, chips salées | 1218 kcal | 16,3 g |
Équivalences caloriques
487 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Pomme de terre, chips salées. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Pomme de terre, chips salées équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Granola | 108 g |
| Nutella | 90 g |
| Crackers | 113 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Pomme de terre, chips salées ?
100 g de Pomme de terre, chips salées apportent 487 kcal, soit 6,5 g de protéines, 52,9 g de glucides et 27,0 g de lipides.
Combien de protéines contient le Pomme de terre, chips salées ?
Le Pomme de terre, chips salées contient 6,5 g de protéines pour 100 g, soit environ 6.5 g pour une portion (100 g).
Combien de calories dans une portion (100 g) de Pomme de terre, chips salées ?
Une portion (100 g) de Pomme de terre, chips salées représente environ 487 kcal.
Le Pomme de terre, chips salées fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 487 kcal pour 100 g, le Pomme de terre, chips salées s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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