Calories Thym, sec : 291 kcal pour 100 g
Thym, sec — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Thym, sec apportent 291 kcal et 6,1 g de protéines, soit environ 44 kcal par cuillère de 15 g.
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Valeurs nutritionnelles du Thym, sec
| Nutriment | Pour 100 g | Par cuillère (15 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 291 kcal | 44 kcal |
| Protéines | 6,1 g | 0,9 g |
| Glucides | 41,7 g | 6,3 g |
| Lipides | 4,9 g | 0,7 g |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 11038, catégorie « Herbes, épices et assaisonnements ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 291 kcal de 100 g de Thym, sec, l'énergie provient à 10 % des protéines, 71 % des glucides et 19 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 6,1 g | 24 kcal | 10 % |
| Glucides | 41,7 g | 167 kcal | 71 % |
| Lipides | 4,9 g | 44 kcal | 19 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Thym, sec | 146 kcal | 3,1 g |
| 100 g de Thym, sec | 291 kcal | 6,1 g |
| 150 g de Thym, sec | 437 kcal | 9,2 g |
| 200 g de Thym, sec | 582 kcal | 12,2 g |
| 250 g de Thym, sec | 728 kcal | 15,3 g |
Équivalences caloriques
291 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Thym, sec. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Thym, sec équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Miel | 96 g |
| Confiture | 116 g |
| Sucre | 73 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Thym, sec ?
100 g de Thym, sec apportent 291 kcal, soit 6,1 g de protéines, 41,7 g de glucides et 4,9 g de lipides.
Combien de protéines contient le Thym, sec ?
Le Thym, sec contient 6,1 g de protéines pour 100 g, soit environ 0.9 g pour une cuillère (15 g).
Combien de calories dans une cuillère (15 g) de Thym, sec ?
Une cuillère (15 g) de Thym, sec représente environ 44 kcal.
Le Thym, sec fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 291 kcal pour 100 g, le Thym, sec s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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