Calories Cannelle : 266 kcal pour 100 g
Cannelle — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Cannelle apportent 266 kcal et 4,0 g de protéines, soit environ 40 kcal par cuillère de 15 g.
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Valeurs nutritionnelles du Cannelle
| Nutriment | Pour 100 g | Par cuillère (15 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 266 kcal | 40 kcal |
| Protéines | 4,0 g | 0,6 g |
| Glucides | 36,6 g | 5,5 g |
| Lipides | 1,9 g | 0,3 g |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 11025, catégorie « Herbes, épices et assaisonnements ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 266 kcal de 100 g de Cannelle, l'énergie provient à 9 % des protéines, 82 % des glucides et 10 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 4,0 g | 16 kcal | 9 % |
| Glucides | 36,6 g | 146 kcal | 82 % |
| Lipides | 1,9 g | 17 kcal | 10 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Cannelle | 133 kcal | 2,0 g |
| 100 g de Cannelle | 266 kcal | 4,0 g |
| 150 g de Cannelle | 399 kcal | 6,0 g |
| 200 g de Cannelle | 532 kcal | 8,0 g |
| 250 g de Cannelle | 665 kcal | 10,0 g |
Équivalences caloriques
266 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Cannelle. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Cannelle équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Confiture | 106 g |
| Miel | 88 g |
| Sucre | 66 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Cannelle ?
100 g de Cannelle apportent 266 kcal, soit 4,0 g de protéines, 36,6 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Combien de protéines contient le Cannelle ?
Le Cannelle contient 4,0 g de protéines pour 100 g, soit environ 0.6 g pour une cuillère (15 g).
Combien de calories dans une cuillère (15 g) de Cannelle ?
Une cuillère (15 g) de Cannelle représente environ 40 kcal.
Le Cannelle fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 266 kcal pour 100 g, le Cannelle s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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