Calories Brochette d'agneau : 150 kcal pour 100 g
Brochette d'agneau — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Brochette d'agneau apportent 150 kcal et 13,5 g de protéines, soit environ 195 kcal par portion de 130 g.
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Valeurs nutritionnelles du Brochette d'agneau
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (130 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 150 kcal | 195 kcal |
| Protéines | 13,5 g | 17,6 g |
| Glucides | 2,7 g | 3,5 g |
| Lipides | 9,3 g | 12,1 g |
| Fibres | 0,0 g | 0,0 g |
| Potassium | 280 mg | 364 mg |
| Magnésium | 22 mg | 29 mg |
| Fer | 2,1 mg | 2,7 mg |
| Calcium | 12 mg | 16 mg |
| Sodium | 70 mg | 91 mg |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 25541, catégorie « Plats à base de viande ou volaille ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 150 kcal de 100 g de Brochette d'agneau, l'énergie provient à 36 % des protéines, 7 % des glucides et 56 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 13,5 g | 54 kcal | 36 % |
| Glucides | 2,7 g | 11 kcal | 7 % |
| Lipides | 9,3 g | 84 kcal | 56 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Brochette d'agneau | 75 kcal | 6,8 g |
| 100 g de Brochette d'agneau | 150 kcal | 13,5 g |
| 150 g de Brochette d'agneau | 225 kcal | 20,3 g |
| 200 g de Brochette d'agneau | 300 kcal | 27,0 g |
| 250 g de Brochette d'agneau | 375 kcal | 33,8 g |
Équivalences caloriques
150 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Brochette d'agneau. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Brochette d'agneau équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Steak hache 5 | 100 g |
| Jambon | 103 g |
| Boeuf hache 5 | 109 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Brochette d'agneau ?
100 g de Brochette d'agneau apportent 150 kcal, soit 13,5 g de protéines, 2,7 g de glucides et 9,3 g de lipides.
Combien de protéines contient le Brochette d'agneau ?
Le Brochette d'agneau contient 13,5 g de protéines pour 100 g, soit environ 17.6 g pour une portion (130 g).
Combien de calories dans une portion (130 g) de Brochette d'agneau ?
Une portion (130 g) de Brochette d'agneau représente environ 195 kcal.
Le Brochette d'agneau fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 150 kcal pour 100 g, le Brochette d'agneau s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
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