Calories Sauce barbecue : 145 kcal pour 100 g
Sauce barbecue — valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g et par portion, répartition des macronutriments et réponses aux questions les plus fréquentes.
Mis à jour en août 2026 · Source : table Ciqual (ANSES)
En bref : 100 g de Sauce barbecue apportent 145 kcal et 0,0 g de protéines, soit environ 22 kcal par cuillère de 15 g.
Sauce barbecue dans un repas ? Décris ton assiette entière, TraKcal calcule le total.
Valeurs nutritionnelles du Sauce barbecue
| Nutriment | Pour 100 g | Par cuillère (15 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 145 kcal | 22 kcal |
| Protéines | 0,0 g | 0,0 g |
| Glucides | 35,2 g | 5,3 g |
| Lipides | 0,2 g | 0,0 g |
| Fibres | 0,0 g | 0,0 g |
| Potassium | 340 mg | 51 mg |
| Magnésium | 26 mg | 4 mg |
| Fer | 0,8 mg | 0,1 mg |
| Calcium | 22 mg | 3 mg |
| Sodium | 75 mg | 11 mg |
Source : table Ciqual 2025, ANSES — aliment n° 11100, catégorie « Sauces salées et condiments ». Publiée sous Licence Ouverte Etalab 2.0.
Répartition des calories
Sur les 145 kcal de 100 g de Sauce barbecue, l'énergie provient à 0 % des protéines, 99 % des glucides et 1 % des lipides.
| Macronutriment | Quantité | Énergie | Part |
|---|---|---|---|
| Protéines | 0,0 g | 0 kcal | 0 % |
| Glucides | 35,2 g | 141 kcal | 99 % |
| Lipides | 0,2 g | 2 kcal | 1 % |
Quantités courantes
| Quantité | Calories | Protéines |
|---|---|---|
| 50 g de Sauce barbecue | 73 kcal | 0,0 g |
| 100 g de Sauce barbecue | 145 kcal | 0,0 g |
| 150 g de Sauce barbecue | 218 kcal | 0,0 g |
| 200 g de Sauce barbecue | 290 kcal | 0,0 g |
| 250 g de Sauce barbecue | 363 kcal | 0,0 g |
Équivalences caloriques
145 kcal, c'est ce qu'apportent 100 g de Sauce barbecue. Voici les quantités d'autres aliments qui apportent la même énergie :
| 100 g de Sauce barbecue équivaut à | Quantité |
|---|---|
| Ketchup | 129 g |
| Confiture | 58 g |
| Miel | 48 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de Sauce barbecue ?
100 g de Sauce barbecue apportent 145 kcal, soit 0,0 g de protéines, 35,2 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de protéines contient le Sauce barbecue ?
Le Sauce barbecue contient 0,0 g de protéines pour 100 g, soit environ 0 g pour une cuillère (15 g).
Combien de calories dans une cuillère (15 g) de Sauce barbecue ?
Une cuillère (15 g) de Sauce barbecue représente environ 22 kcal.
Le Sauce barbecue fait-il grossir ?
Aucun aliment ne fait grossir isolément : c'est le total calorique de la journée qui compte. Avec 145 kcal pour 100 g, le Sauce barbecue s'intègre facilement dans un objectif de perte de poids tant que le total journalier reste en déficit.
Aliments proches
→ Tous les aliments · → Classements · → Calculateur de calories