Ouvrir l'app

Aliments les plus caloriques

Les aliments les plus denses en calories. Utiles en prise de masse, à doser avec attention en perte de poids.

#AlimentKcalCalories
1 Corps gras végétal pour friture, en pain 900,0900 kcal
2 Huile 900,0900 kcal
3 Huile combinée, mélange d'huile d'olive et de graines 900,0900 kcal
4 Huile d'avocat 900,0900 kcal
5 Huile de colza 900,0900 kcal
6 Huile de foie de morue 900,0900 kcal
7 Huile de noisette 900,0900 kcal
8 Huile de noix 900,0900 kcal
9 Huile de poisson 900,0900 kcal
10 Huile de tournesol 900,0900 kcal
11 Huile olive 900,0900 kcal
12 Saindoux 900,0900 kcal
13 Huile combinée (mélange d'huiles) 899,0899 kcal
14 Huile d'argan(e) 899,0899 kcal
15 Huile d'olive vierge 899,0899 kcal
16 Huile de pépins de raisin 899,0899 kcal
17 Huile de sésame 899,0899 kcal
18 Huile de soja 899,0899 kcal
19 Graisse d'oie 898,0898 kcal
20 Graisse de canard 898,0898 kcal
21 Huile de maïs 897,0897 kcal
22 Huile d'arachide 895,0895 kcal
23 Margarine à 80% MG, en pain 761,0761 kcal
24 Noix de pécan 739,0739 kcal
25 Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette 735,0735 kcal
26 Noix de macadamia 734,0734 kcal
27 Mayonnaise à l'huile de tournesol 727,0727 kcal
28 Beurre 717,0717 kcal
29 Mayonnaise (70% MG min.) 712,0712 kcal
30 Noix du Brésil 705,0705 kcal
31 Noix, séchée, cerneaux 698,0698 kcal
32 Pignon de pin 695,0695 kcal
33 Noix de coco, amande, sèche 683,0683 kcal
34 Mayonnaise 680,0680 kcal
35 Lard gras, cru 654,0654 kcal
36 Noix 654,0654 kcal
37 Sauce vinaigrette à l'huile d'olive (50 à 75% d'huile) 650,0650 kcal
38 Sésame, graine 644,0644 kcal
39 Tournesol, graine 642,0642 kcal
40 Cacahuète ou Arachide 636,0636 kcal
41 Amande (avec peau) 634,0634 kcal
42 Matière grasse à 70% MG, en pain 634,0634 kcal
43 Noix de cajou, grillée, salée 631,0631 kcal
44 Noisette 628,0628 kcal
45 Cacahuète, grillée, salée 613,0613 kcal
46 Pistache, grillée, salée 604,0604 kcal
47 Beurre de cacahuete 588,0588 kcal
48 Beurre de cacahuète ou Pâte d'arachide 586,0586 kcal
49 Amande 579,0579 kcal
50 Amandes 579,0579 kcal
51 Chocolat noir à 70% cacao minimum, extra, dégustation, tablette 572,0572 kcal
52 Cacahuete 567,0567 kcal
53 Croûtons 564,0564 kcal
54 Pâte feuilletée pur beurre, cuite 564,0564 kcal
55 Beurre allégé, 60-62% MG 562,0562 kcal
56 Matière grasse à 55-60% MG, allégée, enrichie en stérols/stanols 558,0558 kcal
57 Chocolat au lait aux fruits secs (noisettes, amandes, raisins, praline), tablette 556,0556 kcal
58 Noix de cajou 554,0554 kcal
59 Chocolat noir aux fruits secs (noisettes, amandes, raisins, praline), tablette 553,0553 kcal
60 Chocolat blanc, tablette 551,0551 kcal

Valeurs pour 100 g. Source : table Ciqual 2025, ANSES — Licence Ouverte Etalab 2.0.

Compte tes calories en 30 secondes

Décris ton repas en une phrase, TraKcal calcule calories et macros.

Commencer gratuitement

Autres classements

Aliments les plus riches en protéinesTop 60 Aliments les moins caloriquesTop 60 Aliments les plus riches en fibresTop 60 Aliments à index glycémique basTop 60
Partager cette page WhatsApp X Facebook LinkedIn